اتحادخبر: یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک دوره افسردگی می تواند باعث افزایش وزن در بین افرادی شود که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند.

اتحادخبر: تحقیقات جدید دانشمندان هاروارد نشان می‌دهد که اثربخشی رژیم‌های کم کربوهیدرات که برای مدیریت وزن دارای محبوبیت است به‌طور قابل‌توجهی متفاوت است و برخی از این رژیم‌ها به‌طور بالقوه منجر به افزایش وزن می‌شوند.

اتحادخبر: نتیجه مطالعه‌ای که در آوریل ۲۰۲۳ میلادی در نشریه Nutrients منتشر شد نیز از این ایده حمایت می‌کرد که افراد مسن دارای اضافه وزن یا چاق عمر طولانی تری دارند؛ در نتیجه گیری آن مطالعه این استدلال مطرح شده بود که شاخص توده بدنی بهترین معیار نیست، زیرا ترکیب بدن را در نظر نمی‌گیرد.

اتحادخبر: نایب‌رییس فدراسیون وزنه‌برداری با سخت توصیف کردن کار ملی پوشان ایران در المپیک گفت: کار بسیار سخت است اما وزنه‌برداری همیشه افتخارآفرین بوده و امیدواریم در پاریس هم روسفید باشیم.

اتحادخبر: مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور به بیان برخی نکات مهم تغذیه‌ای در مبتلایان به ایدز پرداخت.

اتحادخبر: سرمربی تیم ملی وزنه‌برداری گفت: طبق قوانین در مسابقات قطرکاپ فقط شرکت می‌کنیم و هدف اصلی کادرفنی مسابقات بزرگسالان آسیا و جام جهانی تایلند است.

اتحادخبر:سرمربی تیم ملی وزنه‌برداری گفت: سهراب مرادی به لحاظ فنی و روحی و روانی می‌تواند به وزنه‌برداران کمک کند و از قهرمانی آسیا ازبکستان در پشت صحنه مسابقات حضور دارد. 

اتحادخبر: ابوالفضل زارع ملی‌پوش وزنه‌برداری ایران در دسته ۱۰۲ کیلوگرم، با کسب سه مدال نقره نایب‌قهرمان جهان شد.

اتحادخبر: علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی‌های سالم‌تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می‌کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد.

اتحادخبر: وزنه بردار تیم ملی وزنه‌برداری جوانان با ثبت ۶ حرکت صحیح و با رسیدن به حدنصاب ۳۷۱ کیلوگرم با اقتدار قهرمان دسته ۹۶ کیلوگرم مسابقات وزنه‌برداری قهرمانی جوانان جهان شد.

اتحادخبر: نماینده کشورمان در دسته ۸۱ کیلوگرم مسابقات وزنه‌برداری قهرمانی جوانان جهان در مکزیک، به رتبه‌های ششم و هفتم رسیدند.

اتحادخبر: علی‌رغم ادعای برخی از استادان کاهش وزن به موثر بودن رژیم غذایی سوپ،اما باید بدانید که این رژیم گزینه خوبی برای کاهش وزن نیست.این یک رژیم غذایی بسیار محدود است که خطر ابتلا به کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی را افزایش می‌دهد و حتی می‌تواند سلامت کلی شما را به خطر بی‌اندازد.

اتحادخبر: چای سبز با افزایش میزان سوخت‌وساز در بدن می‌تواند به بهبود عملکرد متابولیسم کمک کند و درنهایت سرعت روند کاهش وزن را افزایش بدهد.

اتحادخبر: سرطان کبد در مراحل اولیه ممکن است هیچ علائمی نداشته باشد. اگر کبد شما متورم شده باشد ممکن است علائم سرطان کبد مانند: کاهش وزن بی دلیل، زرد شدن پوست داشته باشید.

اتحادخبر: طبق قوانین فدراسیون جهانی وزنه‌برداری هر کشور در فاصله ۱۸ ماه مانده تا المپیک نباید بیش از سه تست دوپینگ مثبت داشته باشد. این در حالی است که یکی از سه فرصت ایران سوخته است.

اتحادخبر: مهم‌ترین عامل موفقیت در کاهش وزن، توجه به کیفیت مواد غذایی و اجزای تشکیل‌دهنده آنها است.

به گزارش اتحادخبر: کارشناسان می‌گویند بد خوردن باعث افزایش انرژی و کالری در بدن و در نتیجه منجر به اضافه وزن یا چاقی می‌شود، پس اندازه خوردن و انتخاب مناسب غذا هم دریافت انرژی را کنترل می‌کند و هم سیری سلولی برای بدن ایجاد کند.